Cómo cuidar tu sonrisa en verano con tu dentista y clínica en Manises

Disfruta de las vacaciones con tu dentista en Manises, clínica especializada

Disfrutar de las vacaciones es un requisito imprescindible de verano, romper la rutina, disfrutar del sol, el mar, las largas noches… pero en esta época no debemos olvidar la salud de nuestra sonrisa, que muchas veces se ve perjudicada por estos planes de verano que nos mantienen fuera de casa y en los que no cuidamos la salud bucodental. Con tal de cuidar y mantener tu boca sana, Odontologia Marco Morales, tu dentista en Manises, quiere brindarte algunos consejos que harán de tu sonrisa la más irresistible del verano.

¿Cómo cuido mi sonrisa? Tu dentista en Manises tiene la respuesta

1.  Antes de emprender un viaje, visita tu clínica dental. Seguir este consejo prevendrá males mayores que pueden ocurrir fuera de casa.

2.  Incluye en tu bolso, mochila o maleta un kit de limpieza bucal que te permita mantener tus dientes limpios allá donde vayas. No olvides el cepillo, la pasta dentífrica y el hilo dental.

3.   Controla el consumo de alcohol y tabaco, estos tienen propiedades que dañarán la salud de tu sonrisa.

4.  Ayuda a tus dientes con una pasta de dientes específica para la sensibilidad dental. Los alimentos fríos atacarán a tus vasos sanguíneos y necesitarás una ayuda para mantenerlos a raya.

5.  Mantén una dieta variada y saludable. Es más difícil durante esta época, trata de evitar los alimentos ricos en azúcares, las bebidas carbonatadas y los zumos cítricos.

6.  Prevén la exposición al cloro, ya que éste favorece a la aparición del sarro. Es inevitable darse un baño en verano, pero después de un largo día de piscina, no olvides cepillar tus dientes.

Siguiendo estos consejos de la mano de tu dentista en Manises, conseguirás mantener la salud de tu sonrisa y evitar enfermedades bucodentales como las que mencionamos en un post anterior.

Visita nuestra clínica antes de poner en marcha ese viaje que tanto tiempo llevas esperando, que tu boca no sea un impedimento a la hora de disfrutar tus vacaciones.

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